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fuerza, resistencia, energía

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    Lo sabes, el deporte es parte de tu equilibrio mental, de tu felicidad y salud, y por qué no decirlo, también te concede esa sensación de seguridad en ti mismo, muestra de tu sacrificio y constancia. En este artículo vamos a contar una serie de claves para mejorar tu rendimiento. Pero no en el momento de entrenar, sino justo después… ¿Nos sigues??  (más…)



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