• ¡CUÍDATE DE LOS EXCESOS NAVIDEÑOS!

    ¡CUÍDATE DE LOS EXCESOS NAVIDEÑOS!

    Se acerca una de la época más bonita del año, la Navidad. Estos días suponen un reencuentro con toda la familia, ver de nuevos a los amigos de la infancia, compra de regalos… y, por supuesto, es época de los excesos navideños especialmente en forma de comidas y cenas de celebración y alguna que otra fiesta o salida en la que el alcohol es uno de los grandes protagonistas. (más…)



  • REGALA DEPORTE ESTAS NAVIDADES

    REGALA DEPORTE ESTAS NAVIDADES

    Llegan las Navidades y hay que empezar a pensar en los regalos para los seres más queridos. Si tu mente está en blanco o no te decides aún por ningún regalo, hoy te vamos a proponer una serie de productos relacionados con el deporte muy útiles para regalar a los tuyos:

     

    • Zapatillas de deporte. Son uno de los elementos más básicos, necesarios e importantes a la hora de hacer deporte. Ya sea para ir al gimnasio o para salir a correr. Dentro del mundo de las zapatillas, podemos encontrar muchos tipos pero sin duda siempre habrá uno adecuado a nuestra forma de pie, a nuestra pisada y a la actividad que realicemos. ¡Es un regalo que nunca falla!
    • Pulsómetro. Ideal si sois unos apasionados de los datos y os gusta controlar todos los parámetros tanto de vuestra actividad física como de vuestro día a día. Dentro de este mundo hay muchos tipos: desde las pulseras que nos miden pasos a través del podómetro, calorías quemadas al día y horas de sueño; hasta avanzados pulsómetros que nos darán en el momento el ritmo de carrera, velocidad en bici, altura ganada, cadencia, número de largos en la piscina, etc.
    • Cámara deportiva. En el mundo de la inmediatez y redes sociales en el que vivimos, es imposible muchas veces resistirnos a subir una foto o un vídeo de nuestra sesión deportiva. Por eso, nada como conseguir un contenido de calidad, chulo, gracias a alguna de las pequeñas cámaras de acción disponibles en el mercado, capaces de grabar en 4K y conseguir amplios en imposibles ángulos y planos. ¡Llévate un gran recuerdo de tus sesiones!
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    • Ropa de deporte. Sin duda, esto es un regalo socorrido, sencillo, ¡pero muy útil! Si somos de los que entrenamos casi todos los días de la semana, necesitaremos varios pantalones, mallas o camisetas para entrenar y sudaderas o cortavientos para tiempo frío. Cuanto más completo sea nuestro armario, mejor podremos decidir qué ponernos y qué nos conviene más en cada momento.
    • Bolsas de deporte y mochilas. Otro complemento muy útil y de uso diario para llevar todas nuestras cosas al gimnasio o a nuestro lugar de entrenamiento.
    • Auriculares deportivos. Entrenar con música nos ayudará a mantener la motivación y la concentración a tope. Por eso, disponer de unos buenos auriculares es esencial. No solo han de aislarnos bien para permitir que la concentración sea mayor y la acústica perfecta, sino que tienen que ser cómodos para no perjudicarnos durante nuestro entrenamiento ni que se nos escurran de los oídos por culpa del sudor.
    • Bonos de fisio. Sin duda, un gran regalo que será muy bien aprovechado. Muchas veces nos gastamos mucho dinero en zapatillas, complementos… ¡pero no valoramos nuestro cuerpo y nuestra salud como se merece! Cada poco tiempo conviene llevarlo al “taller” a reparar y dejarlo a punto para seguir trabajándolo. Anímate y pregunta por nuestros bonos de fisio. ¡No fallarás con ese regalo!
    • Suscripción a Star Sport. Nuestra última recomendación ¡y no por ello la menos importante! Si aún no habéis descubierto las ventajas que tiene asistir a nuestro gimnasio, ¡pide que te regalen (o autorregálate ;)) una suscripción. Entrenamiento en un ambiente increíble, en manos de grandes profesionales, con los mejores aparatos… Pregunta por nuestros precios y te contaremos todo lo que quieras saber.

     

    Ya conocéis una lista de productos que no pueden faltar en vuestros regalos de Navidad. ¡Este año regalad deporte y salud!



  • EL INVIERNO SE ACERCA… ¡NO PASES FRÍO!

    EL INVIERNO SE ACERCA… ¡NO PASES FRÍO!

    Parece que ya por fin la estación más fría del año ha llegado para quedarse. Las temperaturas han bajado drásticamente y el frío es el protagonista principal. Por eso, en esta época del año mucha gente decide realizar todos sus entrenamientos a cubierto. Cambian las salidas de carrera por la cinta o la bici por las clases de Ciclo Indoor, siempre huyendo de las adversas condiciones atmosféricas. Sin embargo, no todo el mundo se resiste a dejar de realizar parte de su entrenamiento outdoor por eso hoy vamos a daros una serie de consejos para hacer que vuestros entrenamientos invernales sean lo más cómodos y llevaderos posible. (más…)



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