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CONSEJOS PARA NO PERDER LA MOTIVACIÓN


Septiembre es un mes en el que retomamos las cosas: trabajo, entrenamiento… Y durante los primeros días, por lo general, tenemos la motivación por las nubes. Pero a medida que pasa el tiempo… ¡ay, amigo! ¡Esta puede decaer tan rápidamente como ha subido! Por eso hoy os daremos una serie de consejos para no perder nunca las ganas de entrenar y mejorar esa forma. Leer Más

EL EFECTO DECATHLON


Hoy vamos a hablar de un término acuñado en los últimos tiempos y que hace clara referencia a la conocida gran superficie de venta de material deportivo. No cabe duda de que de unos años a esta parte, con la llegada de este tipo de grandes superficies así como la existencia de programas de televisión, redes sociales, marketing de las marcas, etc. Han permitido que la información sobre las actividades deportivas de todo tipo llegue a todo el mundo. Leer Más

SIETE HÁBITOS PARA HACER TU VIDA MÁS SALUDABLE


La mayoría de las personas que lee este blog sigue un estilo de vida sano basado en el deporte y los buenos hábitos. Sin embargo, hoy nos gustaría ahondar en esta cuestión. Bien como recordatorio para la mayoría de vosotros, o bien para dárselo a conocer a gente que buscar cambiar sus hábitos de vida por unos más sanos. Leer Más