Star Dance mezcla el acondicionamiento físico, el entrenamiento y el baile moderno. Conseguirás quemar de 400 a 500 calorías en una sola clase. ¿Te apuntas a darlo todo?
Zumba es una nueva filosofía deportiva que mezcla el acondicionamiento físico, el entrenamiento y la cultura en un baile. Conseguirás quemar de 500 a 800 calorías en una sola clase. ¿Te apuntas a mover las caderas?
Actividad cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, y así evitar lesiones, aprendiendo a proteger la espalda.
Functional Star Training, mejora tu fuerza, velocidad y resistencia. Trabaja otras capacidades para tu día a día, agilidad, equilibrio y corrige la postura corporal, ¡al aire libre!
Zumba es una nueva filosofía deportiva que mezcla el acondicionamiento físico, el entrenamiento y la cultura en un baile y en el agua.
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